{"id":11387,"date":"2019-08-30T06:53:03","date_gmt":"2019-08-30T04:53:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wir-noi.com\/kraeuterkraft\/post\/la-distillazione-della-menta-piperita\/"},"modified":"2026-06-25T15:36:52","modified_gmt":"2026-06-25T13:36:52","slug":"la-distillazione-della-menta-piperita","status":"publish","type":"kraeuterkraft","link":"https:\/\/www.wir-noi.com\/it\/kraeuterkraft\/post\/la-distillazione-della-menta-piperita\/","title":{"rendered":"La distillazione della menta piperita"},"content":{"rendered":"<h6>L\u2019olio essenziale del mese: la menta peperita (Mentha piperita)<\/h6>\n<p>L\u2019olio essenziale di menta piperita \u00e8 relativamente facile da distillare: la procedura non ha bisogno di particolari accorgimenti. Si pu\u00f2 distillare l\u2019erba sia secca che fresca. Il periodo migliore per distillarla o raccoglierla per seccarla \u00e8 quando fiorisce: si possono distillare infatti sia i fiori che le foglie.<\/p>\n<div id=\"attachment_6480\" style=\"width: 431px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-6480\" class=\" wp-image-6480\" src=\"https:\/\/www.wir-noi.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/foto-Ulrike-Leone-zu-Pixabay-300x200-1.jpg\" alt=\"\" width=\"421\" height=\"280\" \/><p id=\"caption-attachment-6480\" class=\"wp-caption-text\">Foto di Ulrike Leone su Pixabay<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>L\u2019olio essenziale ha un odore particolarmente intenso<\/strong>. Inoltre la menta piperita \u00e8 anche facile da coltivare, la mia cresce in un vaso nel mio balcone.<\/p>\n<p>L\u2019olio essenziale di menta pu\u00f2 aiutare:<\/p>\n<ul>\n<li>in caso di stanchezza<\/li>\n<li>e di jet lag;<\/li>\n<li>inoltre sostiene la concentrazione.<\/li>\n<li>Lo uso contro il mal di testa: lo porto sempre con me in un flaconcino \u201croll on\u201d diluito con un olio di base a scelta (di jojoba, mandorle etc.) e in caso di bisogno lo massaggio sulle tempie cercando di rilassarmi.<\/li>\n<li>Utilizzo l\u2019idrolato di menta per spruzzarmelo addosso quando fa molto caldo o<\/li>\n<li>durante le vampate (se non avete l\u2019idrolato, potete mescolare dell\u2019acqua bollita e raffreddata con un paio di gocce di olio essenziale e otterrete lo stesso effetto).\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n<p>L\u2019aromaterapia lo consiglia:<\/p>\n<ul>\n<li>contro i disturbi dello stomaco,<\/li>\n<li>in caso di raffreddore (aiuta la respirazione),<\/li>\n<li>di muscoli indolenziti<\/li>\n<li>e\/o di crampi e<\/li>\n<li>se si soffre di nausea.<\/li>\n<li>Possiede propriet\u00e0 rinfrescanti e antisettiche.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Consiglio di usarlo diluito, mai puro! Evitare anche di utilizzarlo sui bambini, \u00e8 un olio molto potente!<\/p>\n<div id=\"attachment_6479\" style=\"width: 429px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-6479\" class=\" wp-image-6479\" src=\"https:\/\/www.wir-noi.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/foto-horndesign-su-Pixabay-300x200-1.jpg\" alt=\"\" width=\"419\" height=\"279\" \/><p id=\"caption-attachment-6479\" class=\"wp-caption-text\">Foto di &#8220;horndesign&#8221; su Pixabay<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Hai gi\u00e0 scoperto la nostra serie &#8220;l&#8217;olio essenziale del mese&#8221;? Qui vi ho spiegato <a href=\"https:\/\/www.kr\u00e4uterkraft.info\/it\/2019\/07\/19\/larte-della-distillazione\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">l&#8217;arte della destillazione<\/a> in generale, anche come lo faccio a casa mia. Fin adesso ho parlato della<a href=\"https:\/\/www.kr\u00e4uterkraft.info\/it\/2019\/05\/17\/distillare-la-rosa-damascena\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> rosa damascena,<\/a> <a href=\"https:\/\/www.kr\u00e4uterkraft.info\/it\/2019\/06\/28\/la-distillazione-dell-lelicriso\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">dell&#8217;elicrisio<\/a> e <a href=\"https:\/\/www.kr\u00e4uterkraft.info\/it\/2019\/07\/31\/la-destillazione-della-lavanda\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">della lavanda<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019olio essenziale del mese: la menta peperita (Mentha piperita) L\u2019olio essenziale di menta piperita \u00e8 relativamente facile da distillare: la procedura non ha bisogno di particolari accorgimenti. 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