{"id":11299,"date":"2018-01-02T12:00:20","date_gmt":"2018-01-02T10:00:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wir-noi.com\/kraeuterkraft\/post\/linverno-e-tempo-di-sauna\/"},"modified":"2026-06-25T15:41:28","modified_gmt":"2026-06-25T13:41:28","slug":"linverno-e-tempo-di-sauna","status":"publish","type":"kraeuterkraft","link":"https:\/\/www.wir-noi.com\/it\/kraeuterkraft\/post\/linverno-e-tempo-di-sauna\/","title":{"rendered":"L\u2019inverno \u00e8 tempo di sauna"},"content":{"rendered":"

Vai anche tu volentieri in sauna come me? S\u00ec?
\nBenissimo! Oggi ti regalo la mia ricetta preferita che porto sempre in sauna: cura perfettamente la pelle con un aroma fantastico che risveglia i sensi… Una meraviglia!<\/p>\n

Olio al miele \u201cLasciati andare\u201c<\/strong><\/h4>\n
Ingredienti:<\/h5>\n

\u2022 200 ml di miele fluido
\n\u2022 50 ml di olio di mandorle oppure di un altro ottimo olio di tua scelta
\n\u2022 10 gocce di olio essenziale di Benzoino del Siam
\n\u2022 10 gocce di olio essenziale di Palmarosa
\n\u2022 5 gocce di olio essenziale di mandarino rosso<\/p>\n

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Foto: Pixabay<\/p><\/div>\n

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Utilizzo:<\/h5>\n

Prima dell\u2019ultima sauna frizionati abbondantemente con questo olio al miele. Vai quindi dentro la sauna.<\/p>\n

Fai attenzione a mettere un asciugamano dove ti appoggi, l\u2019olio tende a sgocciolare e potrebbe macchiare il legno.<\/p>\n

Goditi la tua sauna come di consueto.<\/p>\n

Uscita dalla sauna, fai una doccia, copriti bene e riposati: lascia che l\u2019aroma dell\u2019olio raggiunga i tuoi sensi e che penetri bene nella pelle.<\/p>\n

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Foto: Pixabay<\/p><\/div>\n

Il miele ha meravigliose propriet\u00e0 per la cura della pelle: pulisce, apre i pori, rende pi\u00f9 fine la grana della pelle, ne nutre gli strati pi\u00f9 profondi e la rende luminosa e morbida. L\u2019olio di mandorle rende la pelle liscia e aiuta soprattutto in caso di pelle sensibile e secca.<\/p>\n

Gli oli essenziali sono la ciliegina sulla torta: rendono questo olio ancora pi\u00f9 prezioso, curano la pelle e soprattutto liberano, grazie ai loro aromi, le tue sensazioni di sensualit\u00e0 e intimit\u00e0.<\/p>\n

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Non ti piace la sauna?<\/h5>\n

Non fa niente! Puoi usare questo olio anche sotto la doccia: massaggia bene la pelle e lascialo agire alcuni minuti, quindi risciacqua e goditi il profumo della tua nuova pelle morbida come seta. Non devi neanche mettere la crema dopo la doccia!<\/p>\n

All\u2019interno del libro \u201cLa forza delle erbe\u201d<\/a> troverai molte altre ricette da utilizzare in sauna oppure semplicemente per viziarti. Dacci un\u2019occhiata!<\/p>\n

(tradotto da: Daniela Paganini)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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